Víte, co máte na talíři
Burrito, pork, with beans and rice, cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 226 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 463 mg 20%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Cholin 28 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 103 mg 8%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 20,3 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 24 g | 8,5 g |
| 1 porce | 220 g | 497 | 23 g | 53 g | 19 g |
| 2 porce | 440 g | 994 | 46 g | 106 g | 38 g |
| ½ porce | 110 g | 249 | 12 g | 27 g | 9,4 g |
| 3 porce | 660 g | 1492 | 69 g | 159 g | 56 g |
| 4 porce | 880 g | 1989 | 93 g | 212 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,3 g | 12 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 60 g | 21 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Burrito, pork, with beans and rice, cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
100 g potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 226 kcal, 11 g bílkovin, 24 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (220 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
1 porce (220 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 497 kcal, 23 g bílkovin, 53 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (440 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
2 porce (440 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 994 kcal, 46 g bílkovin, 106 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (110 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
½ porce (110 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 249 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (660 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
3 porce (660 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 1492 kcal, 69 g bílkovin, 159 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (880 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
4 porce (880 g) potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 1989 kcal, 93 g bílkovin, 212 g sacharidů a 75 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
50 g potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 113 kcal, 5,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese?
150 g potraviny Burrito, pork, with beans and rice, cheese obsahuje 339 kcal, 16 g bílkovin, 36 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58102440 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
