Víte, co máte na talíři
Broskev
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované, v hustém sirupu, sceděné
72
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy17 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 72 kcal —
- Bílkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 15 g —
- Sodík 6 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3,8 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 3 mg 0%
- Železo 0,27 mg 2%
- Hořčík 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinek 0,09 mg 1%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,5 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 0,8 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 1,3 g | 43 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Kompotovaná broskevvypeckované, v lehkém sirupu, sceděné59 kcal / 100 g
- Sušená broskevpůlky, sířené, vařené, bez přidaného cukru77 kcal / 100 g
- Kompotované broskvetěžký sirup, sceděno72 kcal / 100 g
- Konzervované broskve půlky nebo plátkykompotované půlky nebo plátky, hustý sirup, pevný podíl a nálev74 kcal / 100 g
- Konzervované broskvev šťávě, celý obsah39 kcal / 100 g
- Švestkakompotované, hustý sirup, okapané89 kcal / 100 g
- Broskvový sirupkonzervovaný v sirupu, pouze sirup56 kcal / 100 g
- Broskvový nektarkonzervované54 kcal / 100 g
- Broskvová šťávakonzervovaná v hruškové šťávě, pouze šťáva42 kcal / 100 g
- Kompotované kořeněné broskvetěžký sirup, pevné látky a tekutiny75 kcal / 100 g
Otázky o potravině Broskev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Broskev?
100 g potraviny Broskev obsahuje 72 kcal, 0,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Broskev?
50 g potraviny Broskev obsahuje 36 kcal, 0,3 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Broskev?
150 g potraviny Broskev obsahuje 108 kcal, 0,8 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Broskev?
200 g potraviny Broskev obsahuje 144 kcal, 1 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Broskev?
250 g potraviny Broskev obsahuje 180 kcal, 1,3 g bílkovin, 43 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5397 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
