Víte, co máte na talíři
Broskev
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná v sirupu, okapaná
69
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy15 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 69 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 15 g —
- Sodík 5 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,21 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 117 mg 2%
- Zinek 0,05 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 0,7 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1,1 g | 31 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,4 g | 38 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Kompotovaná broskevvypeckované, v lehkém sirupu, sceděné59 kcal / 100 g
- Sušená broskevpůlky, sířené, vařené, bez přidaného cukru77 kcal / 100 g
- Kompotované broskvetěžký sirup, sceděno72 kcal / 100 g
- Konzervované broskvev šťávě, celý obsah39 kcal / 100 g
- Konzervované broskve půlky nebo plátkykonzervované půlky nebo plátky, v lehkém sirupu, pevný podíl a tekutina54 kcal / 100 g
- Broskvový sirupkonzervovaný v sirupu, pouze sirup56 kcal / 100 g
- Ananaskonzervovaný v sirupu, okapaný76 kcal / 100 g
- Meruňkyv sirupu, konzervované69 kcal / 100 g
- Broskvesyrové, dužina i slupka33 kcal / 100 g
- Sušené broskvesířené, dušené, s přidaným cukrem103 kcal / 100 g
Otázky o potravině Broskev
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Broskev?
100 g potraviny Broskev obsahuje 69 kcal, 0,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Broskev?
50 g potraviny Broskev obsahuje 35 kcal, 0,3 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Broskev?
150 g potraviny Broskev obsahuje 104 kcal, 0,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Broskev?
200 g potraviny Broskev obsahuje 138 kcal, 1,1 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Broskev?
250 g potraviny Broskev obsahuje 173 kcal, 1,4 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1126 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
