Víte, co máte na talíři
Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 531 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 34 g 43%
- Nasycené mastné kyseliny 8,9 g 44%
- Vláknina 5,2 g 19%
- Sodík 549 mg 24%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 37,3 mg 41%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerální látky
- Vápník 72 mg 6%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 74 mg 18%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 1331 mg 28%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,3 mg 33%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 8,1 g | 46 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4,1 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 12 g | 70 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 16 g | 93 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 20 g | 116 g | 85 g |
Podobné potraviny
- Bramborové chipsys příchutí zakysané smetany a cibule531 kcal / 100 g
- Ochucené brambůrkybrambory, ochucené536 kcal / 100 g
- Sýrové brambůrky496 kcal / 100 g
- Lehké ochucené brambůrkybrambory, lehké, ochucené481 kcal / 100 g
- Bramborové lupínky495 kcal / 100 g
- Brambůrky s příchutí barbecue487 kcal / 100 g
- Pečené bramborové chipsy411 kcal / 100 g
- Sunchips s příchutí francouzské cibulesvačiny, příchuť496 kcal / 100 g
- Brambůrkylehce solené560 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí?
100 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí obsahuje 531 kcal, 8,1 g bílkovin, 46 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí?
50 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí obsahuje 266 kcal, 4,1 g bílkovin, 23 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí?
150 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí obsahuje 797 kcal, 12 g bílkovin, 70 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí?
200 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí obsahuje 1062 kcal, 16 g bílkovin, 93 g sacharidů a 68 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí?
250 g potraviny Bramborové lupínky se zakysanou smetanou a cibulí obsahuje 1328 kcal, 20 g bílkovin, 116 g sacharidů a 85 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4118 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
