Víte, co máte na talíři
Bolognese, beef steak mince, thickened
Kalorie a nutriční hodnoty
108
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy5 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 5 g 2%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 3 g —
- Sodík 185 mg 8%
- Cholesterol 24,5 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15,7 µg 2%
- Vitamin C 7,5 mg 8%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
Minerální látky
- Vápník 11,5 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 18,3 mg 4%
- Fosfor 124 mg 10%
- Draslík 338 mg 7%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jód 11,7 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 11 g | 5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,5 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 17 g | 7,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 22 g | 10 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 28 g | 13 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince tomato purée thickened118 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Hovězí boloňská omáčkamleté maso149 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bolognese, beef steak mince, thickened
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened?
100 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened obsahuje 108 kcal, 11 g bílkovin, 5 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened?
50 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened obsahuje 54 kcal, 5,5 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened?
150 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened obsahuje 162 kcal, 17 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened?
200 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened obsahuje 216 kcal, 22 g bílkovin, 10 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened?
250 g potraviny Bolognese, beef steak mince, thickened obsahuje 270 kcal, 28 g bílkovin, 13 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32233 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
