Víte, co máte na talíři

Běžné tofu

Kalorie a nutriční hodnoty

sójové, bez soli

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6,6 g

Sacharidy1,4 g

Tuky4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	69	6,6 g	1,4 g	4 g
50 g	50 g	35	3,3 g	0,7 g	2 g
150 g	150 g	104	9,8 g	2,1 g	5,9 g
200 g	200 g	138	13 g	2,7 g	7,9 g
250 g	250 g	173	16 g	3,4 g	9,9 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Běžné tofu?

100 g potraviny Běžné tofu obsahuje 69 kcal, 6,6 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Běžné tofu?

50 g potraviny Běžné tofu obsahuje 35 kcal, 3,3 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Běžné tofu?

150 g potraviny Běžné tofu obsahuje 104 kcal, 9,8 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 5,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Běžné tofu?

200 g potraviny Běžné tofu obsahuje 138 kcal, 13 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Běžné tofu?

250 g potraviny Běžné tofu obsahuje 173 kcal, 16 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 9,9 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0056T · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává