Víte, co máte na talíři

Kousky a kostky tofu

Kalorie a nutriční hodnoty

kořeněné, nepřipravené

213

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny16 g

Sacharidy1,4 g

Tuky16 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	213	16 g	1,4 g	16 g
50 g	50 g	107	7,9 g	0,7 g	7,8 g
150 g	150 g	320	24 g	2,1 g	23 g
200 g	200 g	426	31 g	2,8 g	31 g
250 g	250 g	533	39 g	3,5 g	39 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kousky a kostky tofu?

100 g potraviny Kousky a kostky tofu obsahuje 213 kcal, 16 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kousky a kostky tofu?

50 g potraviny Kousky a kostky tofu obsahuje 107 kcal, 7,9 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 7,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kousky a kostky tofu?

150 g potraviny Kousky a kostky tofu obsahuje 320 kcal, 24 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kousky a kostky tofu?

200 g potraviny Kousky a kostky tofu obsahuje 426 kcal, 31 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kousky a kostky tofu?

250 g potraviny Kousky a kostky tofu obsahuje 533 kcal, 39 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 39 g tuků.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5546 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává