Víte, co máte na talíři

Nepřipravené tofu

Kalorie a nutriční hodnoty

119

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny12 g

Sacharidy1,5 g

Tuky6,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	119	12 g	1,5 g	6,6 g
50 g	50 g	60	6,2 g	0,8 g	3,3 g
150 g	150 g	179	19 g	2,3 g	9,9 g
200 g	200 g	238	25 g	3 g	13 g
250 g	250 g	298	31 g	3,8 g	17 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nepřipravené tofu?

100 g potraviny Nepřipravené tofu obsahuje 119 kcal, 12 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nepřipravené tofu?

50 g potraviny Nepřipravené tofu obsahuje 60 kcal, 6,2 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nepřipravené tofu?

150 g potraviny Nepřipravené tofu obsahuje 179 kcal, 19 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 9,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nepřipravené tofu?

200 g potraviny Nepřipravené tofu obsahuje 238 kcal, 25 g bílkovin, 3 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nepřipravené tofu?

250 g potraviny Nepřipravené tofu obsahuje 298 kcal, 31 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 17 g tuků.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5519 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává