Víte, co máte na talíři
bezlepkové kukuřičné těstoviny
Kalorie a nutriční hodnoty
suché
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 357 kcal —
- Bílkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 11 g 39%
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,93 mg 5%
- Hořčík 119 mg 28%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 294 mg 6%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0,48 mg 21%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 7,5 g | 68 g | 2,1 g |
| 1 porce | 105 g | 375 | 7,8 g | 72 g | 2,2 g |
| 2 porce | 210 g | 750 | 16 g | 143 g | 4,4 g |
| ½ porce | 52,5 g | 187 | 3,9 g | 36 g | 1,1 g |
| 3 porce | 315 g | 1125 | 24 g | 215 g | 6,6 g |
| 4 porce | 420 g | 1499 | 31 g | 287 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,7 g | 34 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 11 g | 102 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 15 g | 137 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 19 g | 171 g | 5,2 g |
Podobné potraviny
- Kukuřičné těstovinysuché357 kcal / 100 g
- Bezlepkové těstovinykukuřičná a rýžová mouka, vařené179 kcal / 100 g
- Kukuřično-rížové bezlepkové těstovinynevařen é, Barilla353 kcal / 100 g
- Těstovinysušené, bez lepku362 kcal / 100 g
- Bezlepkové těstoviny bez vajecsyrové343 kcal / 100 g
- Kukuřičný škrob381 kcal / 100 g
- Pšeničné těstovinysuché359 kcal / 100 g
- Pasta egg-free dry353 kcal / 100 g
- Vaječné těstovinysuché, syrové381 kcal / 100 g
- Žlutá polní kukuřicesušená365 kcal / 100 g
Otázky o potravině bezlepkové kukuřičné těstoviny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
100 g potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 357 kcal, 7,5 g bílkovin, 68 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (105 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
1 porce (105 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 375 kcal, 7,8 g bílkovin, 72 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (210 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
2 porce (210 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 750 kcal, 16 g bílkovin, 143 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (52,5 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
½ porce (52,5 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 187 kcal, 3,9 g bílkovin, 36 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (315 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
3 porce (315 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 1125 kcal, 24 g bílkovin, 215 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (420 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
4 porce (420 g) potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 1499 kcal, 31 g bílkovin, 287 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
50 g potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 179 kcal, 3,7 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny?
150 g potraviny bezlepkové kukuřičné těstoviny obsahuje 536 kcal, 11 g bílkovin, 102 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168899 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
