Víte, co máte na talíři
Běluhový muktuk
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, domorodé, syrové
154
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 154 kcal —
- Bílkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 110 mg 5%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 274 µg 30%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,8 mg 47%
- Folát (B9) 3,9 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 6,2 mg 0%
- Železo 0,45 mg 3%
- Hořčík 19,5 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Draslík 325 mg 7%
- Zinek 7,2 mg 65%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 200 µg 364%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 25 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 37 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 61 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Běluhový tukzvěřina, domorodé, syrové731 kcal / 100 g
- Běluhové masozvěřina, domorodé, sušené356 kcal / 100 g
- Běluhové ploutvezvěřina, domorodé, syrové271 kcal / 100 g
- Velrybí muktukzvěřina, domorodé466 kcal / 100 g
- Běluhová játrazvěřina, domorodé, syrové117 kcal / 100 g
- Maso z běluhysyrové, aljašský domorodec111 kcal / 100 g
- Kůže z narvalazvěřina, domorodé, syrové132 kcal / 100 g
- Kůže z mrože muktukzvěřina, původní, syrové171 kcal / 100 g
- Velrybí tukdivočina, domorodé870 kcal / 100 g
- Narvalí tukzvěřina, domorodá, syrová657 kcal / 100 g
Otázky o potravině Běluhový muktuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Běluhový muktuk?
100 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 154 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Běluhový muktuk?
50 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 77 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Běluhový muktuk?
150 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 231 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Běluhový muktuk?
200 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 308 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Běluhový muktuk?
250 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 385 kcal, 61 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5766 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
