Víte, co máte na talíři
Běluhový muktuk
Kalorie a nutriční hodnoty
zvěřina, domorodé, vařené
203
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 203 kcal —
- Bílkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 90 mg 4%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 757 µg 84%
- Vitamin C 23,6 mg 26%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
Minerální látky
- Vápník 14,5 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 371 mg 8%
- Zinek 8 mg 73%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 650 µg 1182%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 60 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Běluhový tukzvěřina, domorodé, vařené820 kcal / 100 g
- Běluhové masozvěřina, domorodé, sušené356 kcal / 100 g
- Velrybí muktukzvěřina, domorodé466 kcal / 100 g
- Kůže z narvalazvěřina, domorodé, vařené125 kcal / 100 g
- Maso z běluhysyrové, aljašský domorodec111 kcal / 100 g
- Běluhové očizvěřina, domorodé, syrové291 kcal / 100 g
- Běluhová játrazvěřina, domorodé, syrové117 kcal / 100 g
- Velrybí tukdivočina, domorodé870 kcal / 100 g
- Kůže z mrože muktukzvěřina, původní, syrové171 kcal / 100 g
- Vařený mroží tukzvěřina, původní, vařené689 kcal / 100 g
Otázky o potravině Běluhový muktuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Běluhový muktuk?
100 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 203 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Běluhový muktuk?
50 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 102 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Běluhový muktuk?
150 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 305 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Běluhový muktuk?
200 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 406 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Běluhový muktuk?
250 g potraviny Běluhový muktuk obsahuje 508 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5767 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
