Víte, co máte na talíři
Beef strips, marinated, fried in oil
Kalorie a nutriční hodnoty
328
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy1,7 g
Tuky29 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 328 kcal —
- Bílkoviny 17 g 33%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 29 g 37%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 487 mg 21%
- Cholesterol 41,4 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,7 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 5,6 mg 37%
- Vitamin K 40,8 µg 34%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 0,89 µg 0%
- Vitamin B12 1,1 µg 45%
Minerální látky
- Vápník 10,8 mg 1%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 21,1 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 309 mg 7%
- Zinek 2,9 mg 27%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12,3 µg 22%
- Jód 2,4 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 17 g | 1,7 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8,3 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 25 g | 2,5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 33 g | 3,4 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 41 g | 4,2 g | 72 g |
Podobné potraviny
- Beef strips fried in oil237 kcal / 100 g
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Meatball lean minced beef fried in oil195 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beef strips, marinated, fried in oil
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil?
100 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil obsahuje 328 kcal, 17 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil?
50 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil obsahuje 164 kcal, 8,3 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil?
150 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil obsahuje 492 kcal, 25 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil?
200 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil obsahuje 656 kcal, 33 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil?
250 g potraviny Beef strips, marinated, fried in oil obsahuje 820 kcal, 41 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 72 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31147 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
