Víte, co máte na talíři

Bean patty

Kalorie a nutriční hodnoty

238
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy27 g
Tuky7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 238 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 23%
  • Sacharidy 27 g 10%
  • Tuky 7 g 9%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
  • Vláknina 10 g 37%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 473 mg 21%
  • Cholesterol 2,9 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 134 µg 15%
  • Vitamin C 3,8 mg 4%
  • Vitamin D 0,28 µg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Vitamin K 18,6 µg 15%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Folát (B9) 161 µg 40%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 77,9 mg 6%
  • Železo 2,9 mg 16%
  • Hořčík 78,5 mg 19%
  • Fosfor 224 mg 18%
  • Draslík 671 mg 14%
  • Zinek 0,48 mg 4%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 10,3 µg 19%
  • Jód 30,4 µg 20%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g23812 g27 g7 g
50 g50 g1195,8 g13 g3,5 g
150 g150 g35718 g40 g11 g
200 g200 g47623 g53 g14 g
250 g250 g59529 g67 g17 g

Otázky o potravině Bean patty

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bean patty?

100 g potraviny Bean patty obsahuje 238 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bean patty?

50 g potraviny Bean patty obsahuje 119 kcal, 5,8 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bean patty?

150 g potraviny Bean patty obsahuje 357 kcal, 18 g bílkovin, 40 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bean patty?

200 g potraviny Bean patty obsahuje 476 kcal, 23 g bílkovin, 53 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bean patty?

250 g potraviny Bean patty obsahuje 595 kcal, 29 g bílkovin, 67 g sacharidů a 17 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33036 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává