Víte, co máte na talíři
Soya bean patty, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
176
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,8 g
Sacharidy12 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 176 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 108 mg 5%
- Cholesterol 0,57 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 197 µg 22%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 22,9 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 55,4 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 47,3 mg 4%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 52,1 mg 12%
- Fosfor 119 mg 10%
- Draslík 486 mg 10%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,35 mg 38%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jód 8,4 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,8 g | 12 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,9 g | 6 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 18 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 24 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 30 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Bean quinoa patty226 kcal / 100 g
- Vegetable patty contains soy protein157 kcal / 100 g
- Millet patty231 kcal / 100 g
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Bean patty238 kcal / 100 g
- Sojový karbanáteksmažený180 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Soya mince white or dark boiled without salt128 kcal / 100 g
Otázky o potravině Soya bean patty, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soya bean patty, fried?
100 g potraviny Soya bean patty, fried obsahuje 176 kcal, 7,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soya bean patty, fried?
50 g potraviny Soya bean patty, fried obsahuje 88 kcal, 3,9 g bílkovin, 6 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soya bean patty, fried?
150 g potraviny Soya bean patty, fried obsahuje 264 kcal, 12 g bílkovin, 18 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Soya bean patty, fried?
200 g potraviny Soya bean patty, fried obsahuje 352 kcal, 16 g bílkovin, 24 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Soya bean patty, fried?
250 g potraviny Soya bean patty, fried obsahuje 440 kcal, 20 g bílkovin, 30 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3714 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
