Víte, co máte na talíři
Millet patty, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
231
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6 g
Sacharidy14 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 231 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 276 mg 12%
- Cholesterol 0,6 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,27 µg 0%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6 mg 40%
- Vitamin K 10,3 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 55,5 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 59,7 mg 14%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 251 mg 5%
- Zinek 0,87 mg 8%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jód 19,9 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 6 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3 g | 7,1 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 8,9 g | 21 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 12 g | 28 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 15 g | 35 g | 40 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Millet patty, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Millet patty, fried?
100 g potraviny Millet patty, fried obsahuje 231 kcal, 6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Millet patty, fried?
50 g potraviny Millet patty, fried obsahuje 116 kcal, 3 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Millet patty, fried?
150 g potraviny Millet patty, fried obsahuje 347 kcal, 8,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Millet patty, fried?
200 g potraviny Millet patty, fried obsahuje 462 kcal, 12 g bílkovin, 28 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Millet patty, fried?
250 g potraviny Millet patty, fried obsahuje 578 kcal, 15 g bílkovin, 35 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34453 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
