Víte, co máte na talíři
Batát
Kalorie a nutriční hodnoty
s fialovou dužinou, oloupaný, syrový
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy26 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 26 g 9%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 4,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2,8 g | 51 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3,5 g | 64 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Šťouchaný batátoranžová dužina, přidaný tuk127 kcal / 100 g
- Pečený batátvařená, pečená ve slupce, pouze dužina, bez soli90 kcal / 100 g
- Batátasyrové, pouze dužnina87 kcal / 100 g
- Sladký bramborsyrový, nepřipravený86 kcal / 100 g
- Bramboryse světlou slupkou, oloupané, syrové58 kcal / 100 g
- Listy batátůsyrové42 kcal / 100 g
- Vařená batátavařené, vařené, bez slupky76 kcal / 100 g
- Batátykonzervované, v sirupu, okapané pevné podíly108 kcal / 100 g
- Sladké bramborypečené88 kcal / 100 g
- Bramboradužina i slupka, syrová77 kcal / 100 g
Otázky o potravině Batát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Batát?
100 g potraviny Batát obsahuje 116 kcal, 1,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Batát?
50 g potraviny Batát obsahuje 58 kcal, 0,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Batát?
150 g potraviny Batát obsahuje 174 kcal, 2,1 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Batát?
200 g potraviny Batát obsahuje 232 kcal, 2,8 g bílkovin, 51 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Batát?
250 g potraviny Batát obsahuje 290 kcal, 3,5 g bílkovin, 64 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: ausnut F010943 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
