Víte, co máte na talíři
Batáty
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené bez tuku, na panvici
135
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy29 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 29 g 10%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 6,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,9 g | 29 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,8 g | 43 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3,7 g | 57 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4,6 g | 72 g | 1,7 g |
Podobné potraviny
- Pečené batátyzmrazené, vařené, pečené, bez soli100 kcal / 100 g
- Batát340 kcal / 100 g
- Bramboraoloupaná, smažená bez tuku, na pánvi115 kcal / 100 g
- Bramboryneloupané, smažené na pánvi bez tuku111 kcal / 100 g
- Sladké bramborypečené88 kcal / 100 g
- Batátavařené v páře84 kcal / 100 g
- Kukuřice cukrovásmažená bez tuku (na pánvi)77 kcal / 100 g
- Jamsmažený bez tuku, na pánvi140 kcal / 100 g
- Vařená batátavařené, vařené, bez slupky76 kcal / 100 g
- Sladký kaštansmažený bez tuku, na pánvi228 kcal / 100 g
Otázky o potravině Batáty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Batáty?
100 g potraviny Batáty obsahuje 135 kcal, 1,9 g bílkovin, 29 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Batáty?
50 g potraviny Batáty obsahuje 68 kcal, 0,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Batáty?
150 g potraviny Batáty obsahuje 203 kcal, 2,8 g bílkovin, 43 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Batáty?
200 g potraviny Batáty obsahuje 270 kcal, 3,7 g bílkovin, 57 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Batáty?
250 g potraviny Batáty obsahuje 338 kcal, 4,6 g bílkovin, 72 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) K420182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
