Víte, co máte na talíři
Batát
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený se solí
93
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy17 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 93 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 5,8 g 21%
- Cukry 8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,1 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 3,2 g | 25 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 4,2 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 5,3 g | 42 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Pečený batátvařená, pečená ve slupce, pouze dužina, se solí90 kcal / 100 g
- Batátydušená s tukem a solí124 kcal / 100 g
- Batátavařené v páře84 kcal / 100 g
- Bramboravařená se solí75 kcal / 100 g
- Bramboryvařené se solí83 kcal / 100 g
- Vařená batátavařené, vařené, bez slupky76 kcal / 100 g
- Sladké bramborypečené88 kcal / 100 g
- Listy sladkých brambordušené v páře, soleno35 kcal / 100 g
- Brambory Swiftvařená se solí62 kcal / 100 g
- Listy batátůvařené, dušené v páře, se solí35 kcal / 100 g
Otázky o potravině Batát
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Batát?
100 g potraviny Batát obsahuje 93 kcal, 2,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Batát?
50 g potraviny Batát obsahuje 47 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Batát?
150 g potraviny Batát obsahuje 140 kcal, 3,2 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Batát?
200 g potraviny Batát obsahuje 186 kcal, 4,2 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Batát?
250 g potraviny Batát obsahuje 233 kcal, 5,3 g bílkovin, 42 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: slv 3772 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
