Víte, co máte na talíři

Basic sweet dough for pies, whole milk

Kalorie a nutriční hodnoty

316
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy49 g
Tuky9,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 316 kcal —
  • Bílkoviny 8 g 16%
  • Sacharidy 49 g 18%
  • Tuky 9,1 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
  • Vláknina 2,1 g 7%
  • Cukry 9,3 g —
  • Sodík 211 mg 9%
  • Cholesterol 20,1 mg 7%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 38,2 µg 4%
  • Vitamin C 0,19 mg 0%
  • Vitamin D 0,93 µg 5%
  • Vitamin E 0,96 mg 6%
  • Vitamin K 5,8 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 37,3 µg 9%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerální látky

  • Vápník 49,8 mg 4%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Hořčík 20,4 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Draslík 154 mg 3%
  • Zinek 0,74 mg 7%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 15%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jód 21,8 µg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3168 g49 g9,1 g
50 g50 g1584 g25 g4,5 g
150 g150 g47412 g73 g14 g
200 g200 g63216 g98 g18 g
250 g250 g79020 g122 g23 g

Otázky o potravině Basic sweet dough for pies, whole milk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk?

100 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk obsahuje 316 kcal, 8 g bílkovin, 49 g sacharidů a 9,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk?

50 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk obsahuje 158 kcal, 4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk?

150 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk obsahuje 474 kcal, 12 g bílkovin, 73 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk?

200 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk obsahuje 632 kcal, 16 g bílkovin, 98 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk?

250 g potraviny Basic sweet dough for pies, whole milk obsahuje 790 kcal, 20 g bílkovin, 122 g sacharidů a 23 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31697 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává