Víte, co máte na talíři

Basic sweet dough for pies, fat-free milk

Kalorie a nutriční hodnoty

308
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy49 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 308 kcal —
  • Bílkoviny 8 g 16%
  • Sacharidy 49 g 18%
  • Tuky 8,2 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 15%
  • Vláknina 2,1 g 7%
  • Cukry 9,3 g —
  • Sodík 211 mg 9%
  • Cholesterol 17,3 mg 6%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 31,4 µg 3%
  • Vitamin C 0,25 mg 0%
  • Vitamin D 0,94 µg 5%
  • Vitamin E 0,96 mg 6%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 37 µg 9%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Minerální látky

  • Vápník 49 mg 4%
  • Železo 0,63 mg 3%
  • Hořčík 20,7 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Draslík 154 mg 3%
  • Zinek 0,73 mg 7%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 15%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jód 21,8 µg 15%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3088 g49 g8,2 g
50 g50 g1544 g25 g4,1 g
150 g150 g46212 g73 g12 g
200 g200 g61616 g98 g16 g
250 g250 g77020 g122 g21 g

Otázky o potravině Basic sweet dough for pies, fat-free milk

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk?

100 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk obsahuje 308 kcal, 8 g bílkovin, 49 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk?

50 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk obsahuje 154 kcal, 4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk?

150 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk obsahuje 462 kcal, 12 g bílkovin, 73 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk?

200 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk obsahuje 616 kcal, 16 g bílkovin, 98 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk?

250 g potraviny Basic sweet dough for pies, fat-free milk obsahuje 770 kcal, 20 g bílkovin, 122 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 31695 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává