Alamin ang laman ng plato mo

Yogurt

Calories at mga nutrisyon

min. 3.5% taba, may preparasyong tsokolate, pinatamis

117

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.5 g

Carbs15 g

Taba4.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	117	3.5 g	15 g	4.5 g
50 g	50 g	59	1.7 g	7.5 g	2.2 g
150 g	150 g	176	5.2 g	22 g	6.7 g
200 g	200 g	234	6.9 g	30 g	9 g
250 g	250 g	293	8.7 g	37 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt?

Ang 100 g ng Yogurt ay may 117 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt?

Ang 50 g ng Yogurt ay may 59 kcal, 1.7 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt?

Ang 150 g ng Yogurt ay may 176 kcal, 5.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt?

Ang 200 g ng Yogurt ay may 234 kcal, 6.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt?

Ang 250 g ng Yogurt ay may 293 kcal, 8.7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) M246000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla