Alamin ang laman ng plato mo

Wholemeal rice

Calories at mga nutrisyon

raw

350

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.4 g

Carbs71 g

Taba2.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	350	7.4 g	71 g	2.8 g
50 g	50 g	175	3.7 g	36 g	1.4 g
150 g	150 g	525	11 g	107 g	4.2 g
200 g	200 g	700	15 g	143 g	5.6 g
250 g	250 g	875	19 g	179 g	7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal rice?

Ang 100 g ng Wholemeal rice ay may 350 kcal, 7.4 g na protina, 71 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal rice?

Ang 50 g ng Wholemeal rice ay may 175 kcal, 3.7 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal rice?

Ang 150 g ng Wholemeal rice ay may 525 kcal, 11 g na protina, 107 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal rice?

Ang 200 g ng Wholemeal rice ay may 700 kcal, 15 g na protina, 143 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal rice?

Ang 250 g ng Wholemeal rice ay may 875 kcal, 19 g na protina, 179 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 428 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla