Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 352 kcal —
  • Protina 6.8 g 14%
  • Carbohydrate 78 g 28%
  • Taba 1.3 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 1.8 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.05 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.55 mg 11%
  • Bitamina B6 0.11 mg 6%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folate (B9) 31 µg 8%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 5.8 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 5.9 mg 0%
  • Iron 1.2 mg 7%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Phosphorus 103 mg 8%
  • Potassium 150 mg 3%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.9 mg 39%
  • Selenium 0.9 µg 2%
  • Iodine 2.2 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3526.8 g78 g1.3 g
50 g50 g1763.4 g39 g0.7 g
150 g150 g52910 g117 g2 g
200 g200 g70514 g156 g2.6 g
250 g250 g88117 g195 g3.3 g

Mga tanong tungkol sa Rice groats, raw

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rice groats, raw?

Ang 100 g ng Rice groats, raw ay may 352 kcal, 6.8 g na protina, 78 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rice groats, raw?

Ang 50 g ng Rice groats, raw ay may 176 kcal, 3.4 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rice groats, raw?

Ang 150 g ng Rice groats, raw ay may 529 kcal, 10 g na protina, 117 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rice groats, raw?

Ang 200 g ng Rice groats, raw ay may 705 kcal, 14 g na protina, 156 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rice groats, raw?

Ang 250 g ng Rice groats, raw ay may 881 kcal, 17 g na protina, 195 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1225 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla