Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 362 kcal —
  • Protina 6.8 g 14%
  • Carbohydrate 76 g 28%
  • Taba 2.8 g 4%
  • Saturated fat 0.5 g 3%
  • Hibla 2.4 g 9%
  • Asukal 0.2 g —
  • Sodium 3 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.41 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Bitamina B6 0.51 mg 30%
  • Folate (B9) 20 µg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 9.1 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 12.1 mg 1%
  • Iron 1.8 mg 10%
  • Magnesium 143 mg 34%
  • Phosphorus 307 mg 25%
  • Potassium 268 mg 6%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 2.1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3626.8 g76 g2.8 g
50 g50 g1813.4 g38 g1.4 g
150 g150 g54410 g115 g4.2 g
200 g200 g72514 g153 g5.6 g
250 g250 g90617 g191 g7 g

Mga tanong tungkol sa Rice groats, brown, raw

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rice groats, brown, raw?

Ang 100 g ng Rice groats, brown, raw ay may 362 kcal, 6.8 g na protina, 76 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rice groats, brown, raw?

Ang 50 g ng Rice groats, brown, raw ay may 181 kcal, 3.4 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rice groats, brown, raw?

Ang 150 g ng Rice groats, brown, raw ay may 544 kcal, 10 g na protina, 115 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rice groats, brown, raw?

Ang 200 g ng Rice groats, brown, raw ay may 725 kcal, 14 g na protina, 153 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rice groats, brown, raw?

Ang 250 g ng Rice groats, brown, raw ay may 906 kcal, 17 g na protina, 191 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 76 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla