Alamin ang laman ng plato mo
Wholemeal na bun na trigo na may muesli
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 290 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 6.6 g 8%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 5.8 g 21%
- Asukal 23 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 11 g | 44 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5.4 g | 22 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 16 g | 66 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 21 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 27 g | 110 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na tinapay na trigo na may muesli295 kcal / 100 g
- Malambot na whole wheat roll247 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na may mani302 kcal / 100 g
- Muesli rollmay brown cheese, mula sa café o panaderya336 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal na may buto ng mirasol295 kcal / 100 g
- Tinapay na wholemeal282 kcal / 100 g
- Buong-granong tinapaybuong-butil244 kcal / 100 g
- Matigas na kayumangging wheat roll278 kcal / 100 g
- Multigrain na rolyokayumanggi, matigas294 kcal / 100 g
- Malambot na kayumangging wheat roll258 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wholemeal na bun na trigo na may muesli
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli?
Ang 100 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli ay may 290 kcal, 11 g na protina, 44 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli?
Ang 50 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli ay may 145 kcal, 5.4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli?
Ang 150 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli ay may 435 kcal, 16 g na protina, 66 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli?
Ang 200 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli ay may 580 kcal, 21 g na protina, 88 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli?
Ang 250 g ng Wholemeal na bun na trigo na may muesli ay may 725 kcal, 27 g na protina, 110 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2804 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
