Alamin ang laman ng plato mo

Whole-grain na tinapay na tostado

Calories at mga nutrisyon

394

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs69 g

Taba5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	394	14 g	69 g	5 g
50 g	50 g	197	7 g	35 g	2.5 g
150 g	150 g	591	21 g	104 g	7.5 g
200 g	200 g	788	28 g	138 g	10 g
250 g	250 g	985	35 g	173 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Whole-grain na tinapay na tostado?

Ang 100 g ng Whole-grain na tinapay na tostado ay may 394 kcal, 14 g na protina, 69 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Whole-grain na tinapay na tostado?

Ang 50 g ng Whole-grain na tinapay na tostado ay may 197 kcal, 7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Whole-grain na tinapay na tostado?

Ang 150 g ng Whole-grain na tinapay na tostado ay may 591 kcal, 21 g na protina, 104 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Whole-grain na tinapay na tostado?

Ang 200 g ng Whole-grain na tinapay na tostado ay may 788 kcal, 28 g na protina, 138 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Whole-grain na tinapay na tostado?

Ang 250 g ng Whole-grain na tinapay na tostado ay may 985 kcal, 35 g na protina, 173 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 655 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla