Alamin ang laman ng plato mo
Vegetarian pasta salad
Calories at mga nutrisyon
na may sarsa
119
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.4 g
Carbs14 g
Taba4.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 119 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 4.8 g 6%
- Saturated fat 1.4 g 7%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 2.1 g —
- Sodium 51 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 105 µg 12%
- Bitamina C 21 mg 23%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2 mg 13%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 14 mg 1%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 37 mg 3%
- Potassium 84 mg 2%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Iodine 4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 4.4 g | 14 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.2 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 6.6 g | 21 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 8.8 g | 27 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 11 g | 34 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Vegetarian pasta salad
Ilang calories ang nasa 100 g ng Vegetarian pasta salad?
Ang 100 g ng Vegetarian pasta salad ay may 119 kcal, 4.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Vegetarian pasta salad?
Ang 50 g ng Vegetarian pasta salad ay may 60 kcal, 2.2 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Vegetarian pasta salad?
Ang 150 g ng Vegetarian pasta salad ay may 179 kcal, 6.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Vegetarian pasta salad?
Ang 200 g ng Vegetarian pasta salad ay may 238 kcal, 8.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Vegetarian pasta salad?
Ang 250 g ng Vegetarian pasta salad ay may 298 kcal, 11 g na protina, 34 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25615 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
