Alamin ang laman ng plato mo

tuyo at kalahating peras

Calories at mga nutrisyon

262

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.9 g

Carbs62 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	262	1.9 g	62 g	0.6 g
50 g	50 g	131	0.9 g	31 g	0.3 g
150 g	150 g	393	2.8 g	93 g	0.9 g
200 g	200 g	524	3.7 g	124 g	1.3 g
250 g	250 g	655	4.7 g	156 g	1.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng tuyo at kalahating peras?

Ang 100 g ng tuyo at kalahating peras ay may 262 kcal, 1.9 g na protina, 62 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng tuyo at kalahating peras?

Ang 50 g ng tuyo at kalahating peras ay may 131 kcal, 0.9 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng tuyo at kalahating peras?

Ang 150 g ng tuyo at kalahating peras ay may 393 kcal, 2.8 g na protina, 93 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng tuyo at kalahating peras?

Ang 200 g ng tuyo at kalahating peras ay may 524 kcal, 3.7 g na protina, 124 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng tuyo at kalahating peras?

Ang 250 g ng tuyo at kalahating peras ay may 655 kcal, 4.7 g na protina, 156 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1649 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla