Alamin ang laman ng plato mo

Toge

Calories at mga nutrisyon

nilaga nang dahan-dahan, may langis ng toyo, sibuyas at bawang, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.1 g

Carbs6.1 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	57	4.1 g	6.1 g	1.3 g
50 g	50 g	29	2.1 g	3.1 g	0.7 g
150 g	150 g	86	6.2 g	9.2 g	2 g
200 g	200 g	114	8.2 g	12 g	2.6 g
250 g	250 g	143	10 g	15 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Toge?

Ang 100 g ng Toge ay may 57 kcal, 4.1 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Toge?

Ang 50 g ng Toge ay may 29 kcal, 2.1 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Toge?

Ang 150 g ng Toge ay may 86 kcal, 6.2 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Toge?

Ang 200 g ng Toge ay may 114 kcal, 8.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Toge?

Ang 250 g ng Toge ay may 143 kcal, 10 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1133B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla