Alamin ang laman ng plato mo
Toge ng munggo
Calories at mga nutrisyon
de-lata, walang brine
16
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs0.8 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 16 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 0.8 g 0%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 0.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1.4 g | 0.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.7 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2.1 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2.8 g | 1.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3.5 g | 2 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Toguenilaga17 kcal / 100 g
- Usbong ng toyode-lata, walang brine16 kcal / 100 g
- Mung bean sproutsmature seeds, stir-fried, walang idinagdag na taba50 kcal / 100 g
- Togue ng munggopinatubo, hilaw56 kcal / 100 g
- Mga usbong ng soya na de-latasinala36 kcal / 100 g
- Togehilaw25 kcal / 100 g
- De-latang usbong ng toyousbong, de-lata13 kcal / 100 g
- Tauge ng munggoginisa sa langis ng rapeseed72 kcal / 100 g
- Munggomga hinog na buto, hilaw347 kcal / 100 g
- Usbong ng munggohilaw22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Toge ng munggo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Toge ng munggo?
Ang 100 g ng Toge ng munggo ay may 16 kcal, 1.4 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Toge ng munggo?
Ang 50 g ng Toge ng munggo ay may 8 kcal, 0.7 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Toge ng munggo?
Ang 150 g ng Toge ng munggo ay may 24 kcal, 2.1 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Toge ng munggo?
Ang 200 g ng Toge ng munggo ay may 32 kcal, 2.8 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Toge ng munggo?
Ang 250 g ng Toge ng munggo ay may 40 kcal, 3.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 414 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla