Alamin ang laman ng plato mo
Mga usbong ng soya na de-lata
Calories at mga nutrisyon
sinala
36
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.3 g
Carbs2.4 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 36 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 2.4 g 1%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 4.3 g | 2.4 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2.1 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 6.4 g | 3.6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 8.6 g | 4.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 11 g | 6 g | 1.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Usbong ng toyode-lata, walang brine16 kcal / 100 g
- De-latang usbong ng toyousbong, de-lata13 kcal / 100 g
- Soybeansde lata, sinala105 kcal / 100 g
- Toge ng munggode-lata, pinatulo22 kcal / 100 g
- Edamame na de-latapinatulo94 kcal / 100 g
- Toguenilaga17 kcal / 100 g
- Mung bean sproutsmature seeds, de-lata, sinala11 kcal / 100 g
- Mga usbong ng soyahilaw40 kcal / 100 g
- Edamamenaka-lata, pinatulo135 kcal / 100 g
- Toge ng toyotoyo, mga binhi na hinog, tumubo, niluto sa singaw81 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga usbong ng soya na de-lata
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga usbong ng soya na de-lata?
Ang 100 g ng Mga usbong ng soya na de-lata ay may 36 kcal, 4.3 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga usbong ng soya na de-lata?
Ang 50 g ng Mga usbong ng soya na de-lata ay may 18 kcal, 2.1 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga usbong ng soya na de-lata?
Ang 150 g ng Mga usbong ng soya na de-lata ay may 54 kcal, 6.4 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga usbong ng soya na de-lata?
Ang 200 g ng Mga usbong ng soya na de-lata ay may 72 kcal, 8.6 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga usbong ng soya na de-lata?
Ang 250 g ng Mga usbong ng soya na de-lata ay may 90 kcal, 11 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) H620902 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
