Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na Kneel down
Calories at mga nutrisyon
navajo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 195 kcal —
- Protina 4.3 g 9%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Asukal 3.7 g —
- Sodium 126 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 2.5 mg 16%
- Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
- Folate (B9) 98 µg 25%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 55 mg 13%
- Phosphorus 164 mg 13%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 1.5 mg 13%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenium 11.9 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 4.3 g | 40 g | 2.2 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 55 | 1.2 g | 11 g | 0.6 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 111 | 2.4 g | 22 g | 1.3 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 28 | 0.6 g | 5.6 g | 0.3 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 166 | 3.6 g | 34 g | 1.9 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 221 | 4.9 g | 45 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2.1 g | 20 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 6.4 g | 59 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 8.6 g | 79 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 11 g | 99 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Tinapay na Kneel down
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na Kneel down?
Ang 100 g ng Tinapay na Kneel down ay may 195 kcal, 4.3 g na protina, 40 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Tinapay na Kneel down?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Tinapay na Kneel down ay may 55 kcal, 1.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Tinapay na Kneel down?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Tinapay na Kneel down ay may 111 kcal, 2.4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Tinapay na Kneel down?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Tinapay na Kneel down ay may 28 kcal, 0.6 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Tinapay na Kneel down?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Tinapay na Kneel down ay may 166 kcal, 3.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Tinapay na Kneel down?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Tinapay na Kneel down ay may 221 kcal, 4.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na Kneel down?
Ang 50 g ng Tinapay na Kneel down ay may 98 kcal, 2.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na Kneel down?
Ang 150 g ng Tinapay na Kneel down ay may 293 kcal, 6.4 g na protina, 59 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167633 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
