Alamin ang laman ng plato mo
Tangkay ng seakale
Calories at mga nutrisyon
tangkay lamang, nilaga sa tubig na walang asin
8
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 8 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 4 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 18 mg 20%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 48 mg 4%
- Iron 0.6 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 34 mg 3%
- Potassium 50 mg 1%
- Copper 0.07 mg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 1.4 g | 0.6 g | – |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.7 g | 0.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 12 | 2.1 g | 0.9 g | – |
| 200 g | 200 g | 16 | 2.8 g | 1.2 g | – |
| 250 g | 250 g | 20 | 3.5 g | 1.5 g | – |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Tangkay ng seakale
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tangkay ng seakale?
Ang 100 g ng Tangkay ng seakale ay may 8 kcal, 1.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tangkay ng seakale?
Ang 50 g ng Tangkay ng seakale ay may 4 kcal, 0.7 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tangkay ng seakale?
Ang 150 g ng Tangkay ng seakale ay may 12 kcal, 2.1 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tangkay ng seakale?
Ang 200 g ng Tangkay ng seakale ay may 16 kcal, 2.8 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at – na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tangkay ng seakale?
Ang 250 g ng Tangkay ng seakale ay may 20 kcal, 3.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at – na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 13-337 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
