Alamin ang laman ng plato mo

Sosis ng baboy

Calories at mga nutrisyon

mababang taba, hilaw

141
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs8.7 g
Taba5.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 141 kcal —
  • Protina 14 g 29%
  • Carbohydrate 8.7 g 3%
  • Taba 5.6 g 7%
  • Saturated fat 2.1 g 10%
  • Hibla 2.3 g 8%
  • Asukal 3.5 g —
  • Sodium 500 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina E 0.13 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2.3 mg 14%
  • Pantothenic acid (B5) 0.82 mg 16%
  • Bitamina B6 0.23 mg 14%
  • Biotin (B7) 3.3 µg 11%
  • Folate (B9) 6 µg 2%

Mga mineral

  • Calcium 101 mg 8%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphorus 188 mg 15%
  • Potassium 188 mg 4%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.21 mg 9%
  • Selenium 6 µg 11%
  • Iodine 7 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g14114 g8.7 g5.6 g
50 g50 g717.2 g4.4 g2.8 g
150 g150 g21222 g13 g8.4 g
200 g200 g28229 g17 g11 g
250 g250 g35336 g22 g14 g

Mga tanong tungkol sa Sosis ng baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis ng baboy?

Ang 100 g ng Sosis ng baboy ay may 141 kcal, 14 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis ng baboy?

Ang 50 g ng Sosis ng baboy ay may 71 kcal, 7.2 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis ng baboy?

Ang 150 g ng Sosis ng baboy ay may 212 kcal, 22 g na protina, 13 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sosis ng baboy?

Ang 200 g ng Sosis ng baboy ay may 282 kcal, 29 g na protina, 17 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sosis ng baboy?

Ang 250 g ng Sosis ng baboy ay may 353 kcal, 36 g na protina, 22 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 19-658 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla