Alamin ang laman ng plato mo
Sausage ng baboy
Calories at mga nutrisyon
frozen, inihaw
289
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs11 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 289 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 7.6 g 38%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 640 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina E 0.71 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.62 mg 12%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 19 µg 5%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 110 mg 8%
- Iron 0.9 mg 5%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 170 mg 14%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodine 7 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7.4 g | 5.3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 22 g | 16 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 30 g | 21 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 37 g | 26 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tradisyonal na sausage ng baboylutong311 kcal / 100 g
- Usok na sausage ng baboylutong340 kcal / 100 g
- Longganisang baboypinausukan, hilaw294 kcal / 100 g
- Sosis ng baboymababang taba, hilaw141 kcal / 100 g
- Sosis na baboypinausukan at hindi pinausukan242 kcal / 100 g
- Karne ng baboy para sa sausagepinalamig nang husto268 kcal / 100 g
- Giniling na baboypinalamig nang husto, inihaw363 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboymalalim na nagyelo, inihaw223 kcal / 100 g
- Sausage na sariwainihaw
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sausage ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sausage ng baboy?
Ang 100 g ng Sausage ng baboy ay may 289 kcal, 15 g na protina, 11 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sausage ng baboy?
Ang 50 g ng Sausage ng baboy ay may 145 kcal, 7.4 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sausage ng baboy?
Ang 150 g ng Sausage ng baboy ay may 434 kcal, 22 g na protina, 16 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sausage ng baboy?
Ang 200 g ng Sausage ng baboy ay may 578 kcal, 30 g na protina, 21 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sausage ng baboy?
Ang 250 g ng Sausage ng baboy ay may 723 kcal, 37 g na protina, 26 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-655 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
