Alamin ang laman ng plato mo
Sosis na baboy
Calories at mga nutrisyon
pinalamig, inihaw
294
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs9.8 g
Taba22 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 294 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 9.8 g 4%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 8 g 40%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 1.5 g —
- Sodium 640 mg 28%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 1.1 µg 6%
- Bitamina E 0.92 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 3.1 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.93 mg 19%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 110 mg 8%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 1.4 mg 13%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 6 µg 11%
- Iodine 8 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 15 g | 9.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7.3 g | 4.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 22 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 29 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 36 g | 25 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sausage ng baboymababang taba, inihaw160 kcal / 100 g
- Longganisang baboypinausukan, hilaw294 kcal / 100 g
- Sosis ng baboymababang taba, hilaw141 kcal / 100 g
- Purong sisig ng baboyluto322 kcal / 100 g
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
- Sausage na sariwainihaw
- Sosispinainit278 kcal / 100 g
- Pork bratwurst sausageniluto314 kcal / 100 g
- Longganisang Polishkarne ng baboy326 kcal / 100 g
- Bratwurst ng baboyluto333 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sosis na baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sosis na baboy?
Ang 100 g ng Sosis na baboy ay may 294 kcal, 15 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sosis na baboy?
Ang 50 g ng Sosis na baboy ay may 147 kcal, 7.3 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sosis na baboy?
Ang 150 g ng Sosis na baboy ay may 441 kcal, 22 g na protina, 15 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sosis na baboy?
Ang 200 g ng Sosis na baboy ay may 588 kcal, 29 g na protina, 20 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sosis na baboy?
Ang 250 g ng Sosis na baboy ay may 735 kcal, 36 g na protina, 25 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-509 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
