Alamin ang laman ng plato mo

Smoothie ng saging at oats

Calories at mga nutrisyon

gatas na whole milk

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.7 g

Carbs15 g

Taba2.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	94	2.7 g	15 g	2.5 g
50 g	50 g	47	1.3 g	7.4 g	1.2 g
150 g	150 g	141	4 g	22 g	3.7 g
200 g	200 g	188	5.3 g	30 g	5 g
250 g	250 g	235	6.7 g	37 g	6.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Smoothie ng saging at oats?

Ang 100 g ng Smoothie ng saging at oats ay may 94 kcal, 2.7 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Smoothie ng saging at oats?

Ang 50 g ng Smoothie ng saging at oats ay may 47 kcal, 1.3 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Smoothie ng saging at oats?

Ang 150 g ng Smoothie ng saging at oats ay may 141 kcal, 4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Smoothie ng saging at oats?

Ang 200 g ng Smoothie ng saging at oats ay may 188 kcal, 5.3 g na protina, 30 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Smoothie ng saging at oats?

Ang 250 g ng Smoothie ng saging at oats ay may 235 kcal, 6.7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0075G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla