Alamin ang laman ng plato mo
Lugaw na gawgaw ng mais na may saging
Calories at mga nutrisyon
may gawgaw ng mais at saging
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 123 kcal —
- Protina 1.9 g 4%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 1.4 g 2%
- Hibla 0.9 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 1.9 g | 25 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.9 g | 13 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 2.8 g | 38 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 3.8 g | 50 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 4.7 g | 63 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lugaw na gawgaw ng maismay gawgaw ng mais154 kcal / 100 g
- Lugaw na harina ng maismay harina ng mais138 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol na banana puddingpagkain ng sanggol, pinalambot68 kcal / 100 g
- Halo-halong siryal ng sanggol na may saginginihanda gamit ang buong gatas86 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol na banana yogurtpagkain ng sanggol, pinalambot78 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lugaw na gawgaw ng mais na may saging
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging?
Ang 100 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging ay may 123 kcal, 1.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging?
Ang 50 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging ay may 62 kcal, 0.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging?
Ang 150 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging ay may 185 kcal, 2.8 g na protina, 38 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging?
Ang 200 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging ay may 246 kcal, 3.8 g na protina, 50 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging?
Ang 250 g ng Lugaw na gawgaw ng mais na may saging ay may 308 kcal, 4.7 g na protina, 63 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0055G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
