Alamin ang laman ng plato mo
Halo-halong siryal ng sanggol na may saging
Calories at mga nutrisyon
inihanda gamit ang buong gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 86 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 9.6 g 3%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 5.9 g —
- Sodium 48 mg 2%
- Cholesterol 10 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 43 µg 5%
- Bitamina C 0.4 mg 0%
- Bitamina D 1.2 µg 6%
- Bitamina E 0.44 mg 3%
- Bitamina K 0.5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0.44 mg 34%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.43 µg 18%
- Choline 15.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 153 mg 12%
- Iron 3.6 mg 20%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 111 mg 9%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 4.9 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.8 g | 9.6 g | 3.5 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 24 | 1.1 g | 2.7 g | 1 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 49 | 2.2 g | 5.4 g | 2 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 12 | 0.5 g | 1.4 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 73 | 3.2 g | 8.2 g | 2.9 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 98 | 4.3 g | 11 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.9 g | 4.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5.7 g | 14 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 7.6 g | 19 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 9.6 g | 24 g | 8.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong cereal ng sanggolpagkain ng sanggol, inihanda na may buong gatas96 kcal / 100 g
- Halo-halong siryal ng sanggol na may pulotinihanda gamit ang buong gatas115 kcal / 100 g
- Pagkain ng baby cereal oatmeal na may saginginihanda na may buong gatas86 kcal / 100 g
- Mixed baby cereal na may applesauce at sagingsinala82 kcal / 100 g
- Cereal na kanin para sa babypagkain ng baby, na may mga saging, inihanda gatas na buo86 kcal / 100 g
- Pinaghalong butil na cereal para sa sanggolinihada gamit ang formula o gatas ng ina167 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na cereal na may prutasinihanda sa formula o gatas ng ina140 kcal / 100 g
- Cereal na oatmeal para sa sanggol na may pulotinihanda sa buong gatas115 kcal / 100 g
- Sinigang na cereal para sa sanggolmay dagdag na bitamina at mineral400 kcal / 100 g
- Sinigang na oatmeal na may saging at mangga pagkain ng sanggolmula 8 buwan, handa92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo-halong siryal ng sanggol na may saging
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 100 g ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 86 kcal, 3.8 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 24 kcal, 1.1 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 49 kcal, 2.2 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 12 kcal, 0.5 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 73 kcal, 3.2 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 98 kcal, 4.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 50 g ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 43 kcal, 1.9 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging?
Ang 150 g ng Halo-halong siryal ng sanggol na may saging ay may 129 kcal, 5.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173530 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
