Alamin ang laman ng plato mo
Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes
Calories at mga nutrisyon
gatas na whole milk, may oat flakes
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 108 kcal —
- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 2 g 3%
- Hibla 1.2 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2.5 g | 19 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.3 g | 9.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3.8 g | 29 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5.1 g | 39 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6.4 g | 48 g | 5.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Smoothie ng saging papaya at mansanasgatas na whole milk, walang asukal64 kcal / 100 g
- Smoothie ng saging at oatsgatas na whole milk, walang asukal77 kcal / 100 g
- Apple smoothiemay whole milk, walang asukal63 kcal / 100 g
- Cavendish banana smoothiemay buong-gatas ng baka89 kcal / 100 g
- Avocado smoothiemay buong-gatas ng baka82 kcal / 100 g
- Mango smoothiemay whole milk, walang asukal64 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes?
Ang 100 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes ay may 108 kcal, 2.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes?
Ang 50 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes ay may 54 kcal, 1.3 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes?
Ang 150 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes ay may 162 kcal, 3.8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes?
Ang 200 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes ay may 216 kcal, 5.1 g na protina, 39 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes?
Ang 250 g ng Smoothie ng saging, papaya, mansanas, at oat flakes ay may 270 kcal, 6.4 g na protina, 48 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0106G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
