Alamin ang laman ng plato mo

Sementes de chia

Calories at mga nutrisyon

456

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs4.6 g

Taba34 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	456	14 g	4.6 g	34 g
50 g	50 g	228	7.2 g	2.3 g	17 g
150 g	150 g	684	22 g	6.9 g	52 g
200 g	200 g	912	29 g	9.2 g	69 g
250 g	250 g	1140	36 g	12 g	86 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sementes de chia?

Ang 100 g ng Sementes de chia ay may 456 kcal, 14 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sementes de chia?

Ang 50 g ng Sementes de chia ay may 228 kcal, 7.2 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sementes de chia?

Ang 150 g ng Sementes de chia ay may 684 kcal, 22 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 52 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sementes de chia?

Ang 200 g ng Sementes de chia ay may 912 kcal, 29 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 69 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sementes de chia?

Ang 250 g ng Sementes de chia ay may 1140 kcal, 36 g na protina, 12 g na carbohydrate at 86 g na taba.

Pinagmulan: portfir 1900000040 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla