Alamin ang laman ng plato mo

Chia seed

Calories at mga nutrisyon

482

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs1.8 g

Taba34 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	482	21 g	1.8 g	34 g
50 g	50 g	241	11 g	0.9 g	17 g
150 g	150 g	723	32 g	2.7 g	51 g
200 g	200 g	964	43 g	3.6 g	68 g
250 g	250 g	1205	54 g	4.5 g	85 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chia seed?

Ang 100 g ng Chia seed ay may 482 kcal, 21 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chia seed?

Ang 50 g ng Chia seed ay may 241 kcal, 11 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chia seed?

Ang 150 g ng Chia seed ay may 723 kcal, 32 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 51 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Chia seed?

Ang 200 g ng Chia seed ay may 964 kcal, 43 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 68 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Chia seed?

Ang 250 g ng Chia seed ay may 1205 kcal, 54 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 85 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 13457 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla