Alamin ang laman ng plato mo

Sarsa béchamel

Calories at mga nutrisyon

walang asin

153

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.3 g

Carbs11 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	153	4.3 g	11 g	10 g
50 g	50 g	77	2.2 g	5.4 g	5.2 g
150 g	150 g	230	6.5 g	16 g	16 g
200 g	200 g	306	8.7 g	21 g	21 g
250 g	250 g	383	11 g	27 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa béchamel?

Ang 100 g ng Sarsa béchamel ay may 153 kcal, 4.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa béchamel?

Ang 50 g ng Sarsa béchamel ay may 77 kcal, 2.2 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa béchamel?

Ang 150 g ng Sarsa béchamel ay may 230 kcal, 6.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa béchamel?

Ang 200 g ng Sarsa béchamel ay may 306 kcal, 8.7 g na protina, 21 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa béchamel?

Ang 250 g ng Sarsa béchamel ay may 383 kcal, 11 g na protina, 27 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0004G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla