Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham
Calories at mga nutrisyon
tinapay na baguette
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 183 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 5.6 g 7%
- Hibla 1.3 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 21 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5.5 g | 11 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 17 g | 32 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 22 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 28 g | 54 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na mozzarella letsugas kamatis at mortadellatinapay na baguette223 kcal / 100 g
- Sandwich na may ham mozzarella at cream cheese251 kcal / 100 g
- Inihaw na sandwichFrench bread, may nilutong ham, mozzarella cheese at margarina286 kcal / 100 g
- Crêpe na may ham at mozzarella230 kcal / 100 g
- Inihaw na sanwitstradisyonal na hiniwang tinapay, may lutong ham, kesong mozzarella at mantikilya281 kcal / 100 g
- Kroasan na may ham at mozzarellainihurno, may palamang mozzarella at ham357 kcal / 100 g
- Puting baguette na may keso at hamonmula sa cafe/panaderya267 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham?
Ang 100 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham ay may 183 kcal, 11 g na protina, 21 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham?
Ang 50 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham ay may 92 kcal, 5.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham?
Ang 150 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham ay may 275 kcal, 17 g na protina, 32 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham?
Ang 200 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham ay may 366 kcal, 22 g na protina, 43 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham?
Ang 250 g ng Sandwich na mozzarella, letsugas, kamatis at ham ay may 458 kcal, 28 g na protina, 54 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0385A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
