Alamin ang laman ng plato mo
Kroasan na may ham at mozzarella
Calories at mga nutrisyon
inihurno, may palamang mozzarella at ham
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 357 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 37 g 14%
- Taba 18 g 23%
- Hibla 1.2 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 12 g | 37 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.9 g | 19 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 18 g | 56 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 23 g | 74 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 29 g | 93 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Croissant na may manok at kesoinihurno, palaman ay dibdib ng manok at palamang keso346 kcal / 100 g
- Croissant na may ham at keso378 kcal / 100 g
- Sandwich na rolyo na may ham at kesotinapay na rolyo, may lutong ham at mozzarella cheese256 kcal / 100 g
- Kroasan na may kondensadang gatasinihurno, may palamang nilutong kondensadang gatas396 kcal / 100 g
- Crêpe na may ham at mozzarella230 kcal / 100 g
- Sandwich na may ham mozzarella at cream cheese251 kcal / 100 g
- Ham egg and cheese croissant261 kcal / 100 g
- Rolyong mozzarella at nilutong haminihurno, gawa sa bahay237 kcal / 100 g
- Ham croissant340 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kroasan na may ham at mozzarella
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kroasan na may ham at mozzarella?
Ang 100 g ng Kroasan na may ham at mozzarella ay may 357 kcal, 12 g na protina, 37 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kroasan na may ham at mozzarella?
Ang 50 g ng Kroasan na may ham at mozzarella ay may 179 kcal, 5.9 g na protina, 19 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kroasan na may ham at mozzarella?
Ang 150 g ng Kroasan na may ham at mozzarella ay may 536 kcal, 18 g na protina, 56 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kroasan na may ham at mozzarella?
Ang 200 g ng Kroasan na may ham at mozzarella ay may 714 kcal, 23 g na protina, 74 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kroasan na may ham at mozzarella?
Ang 250 g ng Kroasan na may ham at mozzarella ay may 893 kcal, 29 g na protina, 93 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0827A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla