Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 205 kcal —
  • Protina 29 g 58%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 9 g 12%
  • Saturated fat 3.4 g 17%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 60 mg 3%
  • Cholesterol 90 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina E 0.41 mg 3%
  • Bitamina K 1.5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacin (B3) 8.5 mg 53%
  • Pantothenic acid (B5) 0.57 mg 11%
  • Bitamina B6 0.6 mg 35%
  • Folate (B9) 10 µg 3%
  • Bitamina B12 1.8 µg 75%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 2 mg 11%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphorus 227 mg 18%
  • Potassium 363 mg 8%
  • Zinc 5.5 mg 50%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 33.6 µg 61%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g20529 g0 g9 g
1 bahagi85 g17425 g0 g7.7 g
2 bahagi170 g34949 g0 g15 g
½ bahagi42.5 g8712 g0 g3.8 g
3 bahagi255 g52374 g0 g23 g
4 bahagi340 g69798 g0 g31 g
50 g50 g10314 g0 g4.5 g
150 g150 g30843 g0 g14 g
200 g200 g41058 g0 g18 g
250 g250 g51372 g0 g23 g

Mga tanong tungkol sa Rib eye ng baka, maliit na dulo

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 100 g ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 205 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 174 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 349 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 87 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 523 kcal, 74 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 697 kcal, 98 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 50 g ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 103 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rib eye ng baka, maliit na dulo?

Ang 150 g ng Rib eye ng baka, maliit na dulo ay may 308 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169438 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla