Alamin ang laman ng plato mo

Quiche na salmon

Calories at mga nutrisyon

gawang-bahay, inihurno, may asin

300

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs14 g

Taba22 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	300	11 g	14 g	22 g
50 g	50 g	150	5.4 g	6.9 g	11 g
150 g	150 g	450	16 g	21 g	33 g
200 g	200 g	600	22 g	28 g	44 g
250 g	250 g	750	27 g	35 g	56 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Quiche na salmon?

Ang 100 g ng Quiche na salmon ay may 300 kcal, 11 g na protina, 14 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Quiche na salmon?

Ang 50 g ng Quiche na salmon ay may 150 kcal, 5.4 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Quiche na salmon?

Ang 150 g ng Quiche na salmon ay may 450 kcal, 16 g na protina, 21 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Quiche na salmon?

Ang 200 g ng Quiche na salmon ay may 600 kcal, 22 g na protina, 28 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Quiche na salmon?

Ang 250 g ng Quiche na salmon ay may 750 kcal, 27 g na protina, 35 g na carbohydrate at 56 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0555E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla