Alamin ang laman ng plato mo

Puting harina ng chapati

Calories at mga nutrisyon

345

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.7 g

Carbs78 g

Taba1.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	345	9.7 g	78 g	1.4 g
50 g	50 g	173	4.9 g	39 g	0.7 g
150 g	150 g	518	15 g	118 g	2.1 g
200 g	200 g	690	19 g	157 g	2.8 g
250 g	250 g	863	24 g	196 g	3.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting harina ng chapati?

Ang 100 g ng Puting harina ng chapati ay may 345 kcal, 9.7 g na protina, 78 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting harina ng chapati?

Ang 50 g ng Puting harina ng chapati ay may 173 kcal, 4.9 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting harina ng chapati?

Ang 150 g ng Puting harina ng chapati ay may 518 kcal, 15 g na protina, 118 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting harina ng chapati?

Ang 200 g ng Puting harina ng chapati ay may 690 kcal, 19 g na protina, 157 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting harina ng chapati?

Ang 250 g ng Puting harina ng chapati ay may 863 kcal, 24 g na protina, 196 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-894 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla