Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 177 kcal —
  • Protina 26 g 53%
  • Carbohydrate 0.1 g 0%
  • Taba 7.9 g 10%
  • Saturated fat 2.3 g 11%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.3 g —
  • Sodium 48 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 1.8 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.74 mg 57%
  • Niacin (B3) 2.8 mg 18%
  • Pantothenic acid (B5) 2.7 mg 53%
  • Bitamina B6 0.32 mg 19%
  • Folate (B9) 80 µg 20%
  • Bitamina B12 7.3 µg 304%

Mga mineral

  • Calcium 19 mg 1%
  • Iron 9 mg 50%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 199 mg 16%
  • Potassium 132 mg 3%
  • Zinc 7.3 mg 66%
  • Copper 0.5 mg 56%
  • Manganese 0.11 mg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g17726 g0.1 g7.9 g
50 g50 g8913 g0.1 g4 g
150 g150 g26640 g0.2 g12 g
200 g200 g35453 g0.2 g16 g
250 g250 g44366 g0.3 g20 g

Mga tanong tungkol sa Puso ng manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puso ng manok?

Ang 100 g ng Puso ng manok ay may 177 kcal, 26 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puso ng manok?

Ang 50 g ng Puso ng manok ay may 89 kcal, 13 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puso ng manok?

Ang 150 g ng Puso ng manok ay may 266 kcal, 40 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puso ng manok?

Ang 200 g ng Puso ng manok ay may 354 kcal, 53 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puso ng manok?

Ang 250 g ng Puso ng manok ay may 443 kcal, 66 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 40056 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla