Alamin ang laman ng plato mo
Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 26 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 5.1 g 2%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 3.5 g —
- Sodium 221 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 7.9 mg 9%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.83 mg 6%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.71 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 10.4 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 34 mg 3%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 20 mg 2%
- Potassium 207 mg 4%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 0.6 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0.9 g | 5.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.4 g | 7.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1.8 g | 10 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.3 g | 13 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Delatang nilagang kamatispula, hinog26 kcal / 100 g
- Pulang hinog na buong de-latang kamatis16 kcal / 100 g
- Pulang hinog na tinadtad na de-latang kamatis32 kcal / 100 g
- Nilagang kamatispula, hinog79 kcal / 100 g
- Ginataang pulang hinog na kamatis na may tinapaynilaga (may tinapay)79 kcal / 100 g
- De-latang kamatispula, hinog, nakabalot sa katas ng kamatis16 kcal / 100 g
- Nilagang pulang hinog na kamatisnilaga17 kcal / 100 g
- Lata ng kamatispula, hinog, nasa katas ng kamatis, walang idinagdag na asin16 kcal / 100 g
- Delatang kamatis na may berdeng silipula, hinog15 kcal / 100 g
- Durog na kamatis sa lata32 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis?
Ang 100 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis ay may 26 kcal, 0.9 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis?
Ang 50 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis ay may 13 kcal, 0.5 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis?
Ang 150 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis ay may 39 kcal, 1.4 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis?
Ang 200 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis ay may 52 kcal, 1.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis?
Ang 250 g ng Pulang hinog na nilagang de-latang kamatis ay may 65 kcal, 2.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2463 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla